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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: PLAISIRS GOURMANDS]]></title>
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    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;PLAISIRS GOURMANDS&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Commentaires du blog: PLAISIRS GOURMANDS]]></title>
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    <pubDate>Thu, 24 May 2012 14:14:00 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 24 May 2012 14:14:00 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 plaisirs-gourmands.over-blog.com</copyright>            <category>Cuisine</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de JOSSOUD]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-nouveaux-polars-culinaires-51283016-comments.html#comment99773877</link>        <description><![CDATA[<p>
    Bonjour,
  </p>
  <p>
    Je suis bibliothécaire dans une médiathèque des Yvelines et je voudrais proposer à mes lecteurs de faire des recettes qu'ils auront tiré de livres trouvés à la médiathèque.
  </p>
  <p>
    J'ai vu que vous aviez recensé pas mal d'auteurs qui ont un rapport avec la gastronomie, avez-vous des titres de livre ou des recettes plus ou moins faisables et facile d'accès ?
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    Je vous remercie par avance.
  </p>
  <p>
    Charlotte JOSSOUD
  </p><!--[if gte mso 9]><xml>
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        <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 16:35:10 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">01ed3058d993318b874e1f29f2495f21</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de fanfan]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-rosquillos-40620080-comments.html#comment99183437</link>        <description><![CDATA[<p>
    Bonjour,
  </p>
  <p>
    Ma mère est espagnole et faisait ces rosquillos avec un verre d'huile et non 1/2l.
  </p>
  <p>
    Recette :
  </p>
  <p>
    <span style=
    "font-size: 5.0pt; font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; color: #336699; background: #EEF2F7; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">
    1kg de farine<span>&nbsp;</span>(ou 750g de farine+300g d’amandes en poudre)</span><span style=
    "font-size: 5.0pt; font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; color: #336699; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;"><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">2paquets de levure chimique<span>&nbsp;</span></span><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">3oeufs<span>&nbsp;</span></span><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">15c as de sucre en poudre<span>&nbsp;</span></span><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">2 paquets de sucre vanillé<span>&nbsp;</span></span><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">1 verre d'huile<span>&nbsp;</span></span><br>
    <span style="background: #EEF2F7;">1 verre de vin blanc ou de jus d'orange ou vin cuit ou 1 cas de grains d’&nbsp;anis.<span>&nbsp;</span></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style=
    "font-size: 5.0pt; font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; color: #336699; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">
    <span style="background: #EEF2F7;"><span>Bien à vous.</span></span></span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 16:58:57 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6e82fd3b2cf140120acf32fa8458876a</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article--le-chant-de-l-epee-de-bernard-cornwell--43264855-comments.html#comment97209093</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Réponse sur le site de l'auteur il y&nbsp; a quelques mois :
  </p>
  <p>
    <span class="qatext">I'm afraid the French publisher does not have a schedule for the release of <em>The Burning Land</em> in French translation.</span>
  </p>
  <p>
    <em><span id="result_box" lang="fr"><span class="hps">Je crains que</span> <span class="hps">l'éditeur français</span> <span class="hps">n'a pas de</span> <span class="hps">calendrier pour</span>
    <span class="hps">la sortie de The</span> <span class="hps">Burning</span> <span class="hps">Terre</span> <span class="hps">en traduction française</span><span>.</span></span></em>
  </p>
  <p>
    <em><span lang="fr"><span><a title="http://www.bernardcornwell.net/" rel="nofollow" href="http://www.bernardcornwell.net/" target=
    "_blank">http://www.bernardcornwell.net/</a><br></span></span></em>
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 12:49:36 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">84a4901b7ad6cfa4c9a5897cbb5a78b5</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Gac André]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article--le-chant-de-l-epee-de-bernard-cornwell--43264855-comments.html#comment97197923</link>        <description><![CDATA[<p>
    Je voudrais savoir si la suite du "Chant de Epée" ,le titre anglais est "Burning Land" a été traduite en français merci.
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 09:14:39 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1b0a073e847cdd83d2aa47c894fec5d7</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Luna]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-le-chuchoteur-de-donato-carrisi-49942873-comments.html#comment90421259</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Sans toutes les coquilles que j'ai vu (et vérifiées par mes prof), ça aurait été un véritable coup de coeur !<br>
    L'avantage du coup, c'est que j'ai bien pu réviser mes cours... mais c'est tellement dommage un livre policier où les détails médicaux n'ont rien à voir avec la réalité !
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 11:51:38 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1a147ada60145faca6ca75e598fb3c1f</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Luna]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-un-lieu-incertain-60350564-comments.html#comment88255307</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    J'aime beaucoup la façon dont des choses qui n'ont rien à voir ensemble se mêlent aussi bien...
  </p>
  <p>
    C'est vraiment une très agréable lecture !
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    Comme tu aimes les livres, je me permets de t'informer qu'un concours à lieu sur mon blog afin de faire découvrir à l'heureux gagnant le dernier livre de Sonia Delzongle : Le hameau des purs...
    Peut-être l'occasion de faire une jolie découverte ? ;)
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 04 Sep 2011 09:41:49 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9c84b130cef86f7d19a086e216fae495</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Sabrina]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-aubergines-roulees-au-fromage-49037821-comments.html#comment80805834</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    c'est appétissant!! belle journée
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 14:16:05 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">88041987873465e08d6cc0546b2fc9a8</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-la-jeune-fille-a-la-perle-de-tracy-chevalier-44002021-comments.html#comment79186116</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    À bientôt ! Bonne lecture.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 26 Mar 2011 19:59:21 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e30135d58f2de931b45f406ea52d28e0</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Luna]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-la-jeune-fille-a-la-perle-de-tracy-chevalier-44002021-comments.html#comment79102476</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    J'aime beaucoup le livre "La Jeune Fille à la Perle" de Tracy Chevalier... Et j'aimerais bien voir le film ! L'histoire est vraiment très prenante, il est impossible de poser le livre tant qu'on
    ne l'a pas terminé !<br>
    Je viens d'ailleurs de poster mon avis sur mon blog...<br>
    <br>
    Joli article, je reviendrais ;)<br>
    Bonne continuation !!
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 Mar 2011 12:25:08 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4e46908641784633f89b11e273df5e1b</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-21831976-6.html#comment78135120</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Effectivemment, ce type de recette est dificile à trouver !
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 10 Mar 2011 09:27:24 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">59f35270338795ef04dbd8963d70a559</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de grugier]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-21831976-6.html#comment78092763</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    remerciements car la recette a été difficile à trouver
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 09 Mar 2011 16:23:45 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b2147919ba796f4f56709a054654d980</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-le-syndrome-e-et-tacata-68122613-comments.html#comment77401020</link>        <description><![CDATA[
  <h6 class="uiStreamMessage">
    <span class="messageBody">Sortie de Gataca, le 14 avril 2011</span>
  </h6>

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 26 Feb 2011 16:49:24 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b8f392bd2e95474fdf94ece97238a75a</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-le-syndrome-e-et-tacata-68122613-comments.html#comment77400897</link>        <description><![CDATA[
  <div>
    <h2 class="uiHeaderTitle">
      Allez, un extrait de Gataca...
    </h2>
  </div>
  <div class="clearfix">
    <div class="mbs mbs uiHeaderSubTitle lfloat fsm fwn fcg">
      par <a href="http://www.facebook.com/franck.thilliez">Franck Thilliez</a>, vendredi 25 février 2011, 20:35
    </div>
  </div>
  <p>
    Un petit extrait, qui arrive dans les 20 premières pages de Gataca...
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sharko s’approcha avec son collègue. Les deux hommes serrèrent la main d’un troisième, un flic moustachu de police secours qui veillait proche de l’endroit du drame. Dans
    la dernière cage, un gros cube de trois mètres d’arête et constitué de barreaux, la victime était négligemment étalée dans la paille et les copeaux, les bras rejetés vers l’arrière comme si elle
    prenait un bain de soleil. Du sang avait coulé de l’arrière de son crâne. Une large plaie – de toute évidence causée par une morsure – lui barrait la joue droite, jusque sous le menton. Une fille
    qui devait avoir vingt-trois ou vingt-quatre ans. Son chemisier était arraché, ses chaussures avaient été propulsées quelques mètres plus loin, au milieu de la pièce. Au milieu du sang traînait
    un gros presse-papier en métal, peut-être du cuivre ou du bronze.
  </p>
  <p>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Dans le coin droit, au fond de cette même cage, un chimpanzé était recroquevillé, le poil luisant de sang au niveau des
    avant-bras, des mains, des pattes. Il était grand et noir, avec un dos puissant, de longs bras maigres et velus.Il tourna les yeux vers les nouveaux intrus, des pupilles&nbsp; où Sharko put lire,
    en une fraction de seconde, l’expression d’une profonde détresse. Shery, le grand singe, retrouva sa position prostrée, dos face aux observateurs.
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 26 Feb 2011 16:47:06 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f27c48b773eb20ae868be0dc4a6b43a5</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de chtite marmotte]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-financiers-au-boursault-67032222-comments.html#comment77253795</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    p-e que nous aimons trop le fromage et en particulier le boursault lol du coup le gout n étant pas le mm après cuisson ca vient p-e de là...
  </p>
  <p>
    jdis pas que j'ai raté la recette juste que la pate n était pas assez maniable à mon gout <img src="http://cdata.over-blog.net/pics/smiles/icon_wink.gif" border="0">
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 Feb 2011 09:56:50 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">810a28e7e537ddb680808e01c4e0c485</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-financiers-au-boursault-67032222-comments.html#comment77253481</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Une recette qui me semblait bonne et classée inratable... D'où vient la déception quant au goût ? Est-ce le résultat du mélange Boursault Intense et amande ?
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 Feb 2011 09:52:24 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f5a90541f2393cacb4f9c47a2a3a037a</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de chtite marmotte]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-financiers-au-boursault-67032222-comments.html#comment77250091</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    bonjour,
  </p>
  <p>
    j'ai testé cette recette hier... la photo du magazine où je l'ai vu me faisait envie... quelle déception dans un 1er temps lors de la prépa... une pate élastique... bref pas top pour remplir les
    moules... et décue au gout <img src="http://cdata.over-blog.net/pics/smiles/icon_sad.gif" border="0">
  </p>
  <p>
    jme demande si la recette a été bien écrite ou alors je l'ai mal interprêter...
  </p>
  <p>
    ce qui est sur, c que j'en referai pas
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 Feb 2011 09:05:42 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ca195db9ca9a7083f5c00bd578c4fce3</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de 29999]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-26696190-6.html#comment77135362</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Miam miam ! Un délice !
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 22 Feb 2011 13:22:42 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">cafe6b988bfa6440abfa62d1b3c0bfec</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Chris et Alain]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-nous-etions-les-hommes-66172167-comments.html#comment75782602</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Bonne journée à toi, j'irais visiter ton blog.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 01 Feb 2011 13:44:18 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7cc80b2c8b18019e8dc9f07086e4000c</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Les secrets de l&#039;ourobos]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-nous-etions-les-hommes-66172167-comments.html#comment75782305</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Je fais la connaissance de ton blog et te souhaite une bonne journée
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 01 Feb 2011 13:39:45 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1065f0aa8038747fe2e7869c830a32af</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de hugo]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-bavarois-au-nougat-63971206-comments.html#comment73834722</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    petite visite,si tu aimes les poémes passes voir mon blog.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Fri, 31 Dec 2010 22:53:42 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d96860e2f3f3394f124a9f93321319cb</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de alval42Pourquoi deux L ? Laurent Kloetzer fait des]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-cleer-63843534-comments.html#comment73648265</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Pourquoi deux L&nbsp;? Laurent Kloetzer fait des mystères, et assure seul la promotion du livre. «&nbsp;Laure&nbsp;», sa femme,&nbsp; a coécrit <strong><em>CLEER</em></strong>. Pour ce cinquième
    livre, Laurent a travaillé en binôme.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Dec 2010 11:30:56 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3a7d8a0e049eb93e4e9f8bd6a99db3e4</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de yquem]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-terrine-de-foie-gras-a-la-nougatine-62389986-comments.html#comment72472590</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Vivement noel !!!!
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 06 Dec 2010 17:02:06 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">84dde42880b7597d76e6fd000568ab0a</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de femmes en 1900]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-domme-61589901-comments.html#comment71647562</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Un petit voyage dans le passé
  </p>
  <p>
    <a href="http://www.femmes-en-1900.over-blog.com/">http://www.femmes-en-1900.over-blog.com</a>
  </p>
  <p>
    <a href="http://www.femmes-1900.fr/">http://www.femmes-1900.fr</a>
  </p>
  <p>
    une nouvelle gravure chaque jour
  </p>
  <p>
    Bonne journée
  </p>
  <p style="text-indent: 35.4pt;">
    &nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:55:49 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8a5668da7ab4169a36e6200d00bc437e</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de alval42]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-les-pates-aux-fruits-de-mer-61567216-comments.html#comment71589077</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Au menu des centres de thalassothérapie, le programme minceur figure en bonne place. Certes, deux à trois kilos de moins sont à la clé d’une semaine de cure.Là n’est pourtant pas vraiment
    l’essentiel:<br>
    <br>
    il s’agit avant tout de poursuivre au quotidien les bonnes habitudes prises pendant ce séjour. Faciles et efficaces, les trucs et les recettes de Gilles Demaure, chef du Royal-Thalasso Barrière à
    La Baule.<br>
    <br>
    Parce qu’il n’aime pas la cuisine lourde et grasse ni les régimes draconiens, lassants et insipides aux kilos yo-yo, Gilles Demaure saisit le problème à l’envers: il concocte des mets classiques,
    riches en goût, mais en les allégeant tout en conservant leurs saveurs. Le jus de viande est dégraissé au maximum et les liaisons de sauce avec de la farine ou de la fécule sont oubliées
    puisqu’une purée de légumes fait, elle aussi, parfaitement l’affaire. «Dans mes cours, j’apprends aux gens à ne pas dépasser leurs besoins caloriques journaliers en travaillant sur le volume de
    nourriture avec signal de satiété pour tromper l’appétit et à cuisiner avec moins de matières grasses.»<br>
    <br>
    Vite dit, vite fait, bien fait? Oui, en toute simplicité d’usage. L’huile se met ainsi parcimonieusement au pinceau dans la poêle et la sauce à salade ne se prépare jamais dans un plat puisqu’il
    y en aura toujours trop, mais dans un bol disposant d’un couvercle hermétique. Le surplus, se conservant cinq jours, sera remisé au réfrigérateur. La proportion de 100 grammes de viande pour au
    moins (voire plus) 120 grammes de légumes est à privilégier. Manger une tranche de pain complet est préférable aux rondelles de baguette blanche. La première se mastique, se salive, se savoure
    alors que les secondes s’avalent quasiment tout rondes.<br>
    <br>
    Du côté de la table, sachez qu’une assiette si elle est petite, plate, blanche ou pastel met les aliments en valeur en les faisant paraître plus volumineux. Les couverts, légers et dessinés dans
    des lignes épurées et délicates, incitent à manger en plus petite quantité. Quant aux verres, s’ils sont beaux, colorés et imposants, ils donnent envie de se désaltérer plus souvent. Ainsi, vous
    serez plus vite rassasié.<br>
    <br>
    Et si une fringale vous surprend: un fruit cru ou cuit est un excellent en-cas<br>
    Claude-Yves Reymond pour wellness magazine santé.<br>
    <br>
    &nbsp;<br>
    <br>
    Sublimez vos papilles !<br>
    Pour relever le goût de certains mets ou de préparations culinaires, il est intéressant d’utiliser des épices aussi bien reconnues pour leurs vertus thérapeutiques que culinaires et
    gastronomiques. Utilisées en très petites quantités, on considère que leur valeur nutritive est nulle. Voici une étagère bien garnie.<br>
    Thym, laurier, coriandre, persil, clou de girofle donnent du goût aux eaux de cuisson.<br>
    Fines herbes, ail, oignon, persil, romarin, cerfeuil, échalote, ciboulette, basilic hachés... sur les légumes cuits à l’anglaise, les viandes grillées, les poissons au court-bouillon, les légumes
    en salade<br>
    Curry, safran, noix de muscade, cumin, cornichons, moutarde, vinaigre, citron, poivre, paprika, piments,... pour relever une sauce.<br>
    <br>
    Recettes<br>
    <br>
    Cocktail «Bonne Mine»<br>
    <br>
    Couleur orange pâle<br>
    1 petite carotte = 6 cl<br>
    1/2 bulbe de fenouil = 6 cl<br>
    1/2 pomme = 6 cl<br>
    A passer à la centrifugeuse<br>
    Ce cocktail est frais et rafraîchissant, peu calorique et contient de nombreux éléments (béta-carotène, vitamine E, vitamine B9, vitamine C et potassium) qui, agissant en synergie, ont un effet
    protecteur vis à vis de certains cancers et de maladies cardio-vasculaires.<br>
    <br>
    Mayonnaise allégée, le «must»<br>
    Impossible de la rater<br>
    <br>
    Recette de base pour 4 personnes (25 Kcal/personne)<br>
    1 jaune d’oeuf dur<br>
    100 g de fromage blanc à 0% de mat.grasses<br>
    3 c à café de moutarde<br>
    1 c à café de jus de citron ou de vinaigre (Xérès par exemple)<br>
    sel et poivre<br>
    Ecraser le jaune d’oeuf à la fourchette avec la moutarde et le citron (ou vinaigre)<br>
    Battre le fromage blanc et le mélanger intimement avec l’oeuf<br>
    Saler et poivrer<br>
    Servir très frais<br>
    <br>
    Cette préparation devient «tartare» en ajoutant de l’échalote ciselée, des câpres, des cornichons hachés, de l’estragon et cerfeuil frais haché. Ou encore «méditerranéenne» en ajoutant du
    concentré de tomate, de la tomate concassée, du basilic frais haché et une pointe d’ail haché.<br>
    <br>
    La mise en bouche<br>
    Surprenez vos invités!<br>
    <br>
    Feuilles d’endive à la mousse de saumon fumé<br>
    (10 Kcal/mise en bouche)<br>
    4 feuilles d’endive<br>
    60 g de saumon fumé1 c à soupe de mayonnaise allégée<br>
    2 c à café d’oeufs de saumon<br>
    1 branche d’aneth<br>
    sel et poivre<br>
    Couper l’endive aux 2/3 côté pointe et garder 4 belles feuilles<br>
    Mixer le saumon fumé<br>
    Mélanger à la mayonnaise allégée avec un peu d’aneth hachée<br>
    Saler si nécessaire et poivrer<br>
    Garnir les feuilles d’endives du mélange avec une poche à douille<br>
    Décorer avec les oeufs de saumon et une feuille d’aneth.
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 15:03:02 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8cc6021a76c0f0929b7968c1a04e1d52</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Rico]]></title>
        <link>http://plaisirs-gourmands.over-blog.com/article-vaison-la-romaine-61116436-comments.html#comment71253407</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Hello
  </p>
  <p>
    Sympa le blog Chris, et celui sur le dessin à bientôt
  </p>
  <p>
    Pour celles et ceux que cela intéresse plus de renseignements sur Vaison la Romaine, sur www.vivravaison.fr
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 17 Nov 2010 17:45:43 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">83e07c3f688ffb140d88d8c6b45d6597</guid>
                                            </item>
  
 </channel>

</rss>
